Շատերը սոլյարի են օգտագործում տարվա ընթացքում արևայրուքը պահպանելու համար, սակայն կարևոր հարց է, թե արդյոք սոլյարիները վնասակար են մաշկի համար: Ինչպես ցանկացած գեղեցկության միջոց, որը ներառում է ուլտրամանուշակագույն (UV) ճառագայթների ազդեցություն, սոլյարիները նույնպես ունեն ինչպես կոսմետիկ օգուտներ, այնպես էլ հնարավոր կողմնակի ազդեցություններ: Ռիսկերը և դրանց նվազեցման եղանակները իմանալը կարող է օգնել ձեզ ավելի տեղեկացված որոշումներ կայացնել տանը արևայրուքի վերաբերյալ:
Սոլյարիում օգտագործելու հիմնական պատճառներից մեկը արագ և հավասարաչափ արևայրուք ստանալն է: Սոլյարիումներն օգտագործում են UVA և երբեմն UVB ճառագայթում՝ մաշկում մելանինի արտադրությունը խթանելու համար: Մելանինը գունանյութ է, որը մգացնում է մաշկը: Այնուամենայնիվ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը մաշկի վրա ազդում է նաև այլ ձևերով, այդ իսկ պատճառով կողմնակի ազդեցությունները կարող են առաջանալ, եթե արևայրուքը ճիշտ չի արվում:
Սոլյարիի ամենաանմիջական կողմնակի ազդեցությունը չափազանց մեծ ազդեցությունն է, որը կարող է հանգեցնել այրվածքների: Սոլյարիի այրվածքները նման են արևայրուքին և կարող են առաջացնել կարմրություն, ցավ և թեփոտում: Սա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ մարդը չափազանց երկար է մնում սոլյարիում կամ չափազանց հաճախ է արևայրուք ընդունում՝ առանց մաշկին բավարար ժամանակ տալու վերականգնվելու համար:
Մեկ այլ տարածված խնդիր է մաշկի անհավասար կառուցվածքը և չորությունը: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը կարող է նվազեցնել մաշկի առաձգականությունը և խոնավության մակարդակը: Ժամանակի ընթացքում սա կարող է մաշկը դարձնել կոպիտ, չոր և պակաս հարթ: Ահա թե ինչու մաշկի խոնավացումը շատ կարևոր է այն մարդկանց համար, ովքեր պարբերաբար այցելում են սոլյարի:
Վաղաժամ ծերացումը սոլյարիների հետ կապված ամենաշատ քննարկվող ռիսկերից մեկն է: UVA ճառագայթները խորը թափանցում են մաշկի մեջ և կարող են արագացնել կոլագենի քայքայումը: Սա կարող է հանգեցնել կնճիռների, մանր կնճիռների և մաշկի ամրության կորստի: Մարդիկ, ովքեր տարիներ շարունակ հաճախ են արևայրուք ընդունում, ծերացման նշանները նկատում են ավելի վաղ, քան նրանք, ովքեր չեն օգտագործում սոլյարիներ:
Սոլյարիները կարող են տարբեր կերպ ազդել մարդկանց վրա՝ կախված նրանց մաշկի տեսակից: Բաց մաշկ ունեցող մարդիկ ավելի հակված են այրվածքների և գրգռվածության, մինչդեռ ավելի մուգ մաշկ ունեցող մարդիկ կարող են հիպերպիգմենտացիա կամ անհավասար արևայրուք ունենալ, եթե չափից շատ օգտվեն սոլյարիներից: Շատ կարևոր է հասկանալ ձեր մաշկի տեսակը և համապատասխանաբար կարգավորել արևայրուքի ժամանակը:
Կան նաև որոշ ոչ այնքան հայտնի կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են աչքերի զգայունությունը, մաշկի ջրազրկումը և դաջվածքների ավելի արագ գունաթափումը՝ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցության պատճառով: Շրթունքները մեկ այլ զգայուն հատված են, որը կարող է չորանալ կամ վնասվել, եթե չպաշտպանվի արևայրուքի սեանսների ժամանակ:
Այս ռիսկերին չնայած, սոլյարիների կողմնակի ազդեցություններից շատերը կապված են չափից շատ օգտագործման հետ, այլ ոչ թե պատահական օգտագործման հետ։ Ճիշտ սոլյարիի ուղեցույցներին հետևելը կարող է զգալիորեն նվազեցնել մաշկի վնասվածքի ռիսկը։ Օրինակ՝ սկսնակները պետք է սկսեն կարճատև սեանսներով, սովորաբար մոտ 5-7 րոպե, և աստիճանաբար ավելացնեն սեանսի տևողությունը, քանի որ նրանց մաշկը սկսում է արևայրուք ստանալ։ Խորհուրդ է տրվում նաև սահմանափակել սոլյարիի սեանսները շաբաթական մի քանի անգամ, այլ ոչ թե ամեն օր սոլյարի ընդունել։
Տանը արևայրուքի համար նախատեսված լոսյոնների օգտագործումը, բավարար քանակությամբ ջուր խմելը և յուրաքանչյուր արևայրուքի սեանսից հետո խոնավեցնող քսուքը կարող են օգնել պահպանել մաշկի առողջությունը և նվազեցնել չորությունն ու թեփոտումը: Պաշտպանիչ ակնոցներ կրելը և զգայուն հատվածների, ինչպիսիք են դեմքը, շուրթերը և դաջվածքները, պաշտպանությունը նույնպես կարող են նվազեցնել արևայրուքի հետ կապված որոշ ռիսկեր:
Ամփոփելով՝ սոլյարիումները կարող են ունենալ կողմնակի ազդեցություններ, ինչպիսիք են այրվածքները, մաշկի չորությունը, վաղաժամ ծերացումը, անհավասար պիգմենտացիան և մաշկի գրգռվածությունը, հատկապես չափազանց հաճախակի կամ երկարատև օգտագործման դեպքում: Այնուամենայնիվ, պատասխանատու սոլյարին, մաշկի պատշաճ խնամքը և վերահսկվող ազդեցությունը կարող են օգնել նվազեցնել այդ ռիսկերը և օգնել ձեզ պահպանել ավելի առողջ մաշկ սոլյարիումի ընթացքում:
