Ի՞նչ տարբերություն կա սոլյարի օգտագործելու և բնական արևայրուք ստանալու միջև։

15 դիտում

Սոլյարիներ ընդդեմ բնական արևայրուքի. Հիմնական տարբերությունները և ռիսկերը

Թե՛ սոլյարիները, թե՛ բնական արևի լույսը մգացնում են ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման միջոցով, սակայն սոլյարիները շատ ավելի վտանգավոր են։ Ահա, թե ինչպես են դրանք համեմատվում.


1. Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ինտենսիվություն

Գործոն Սոլյարիներ Բնական արևի լույս
UVA ճառագայթներ 3–15 անգամ ավելի ինտենսիվ (թափանցում է ավելի խորը, առաջացնելով կնճիռներ և քաղցկեղ) Տարբերվում է օրվա ժամի/աշխարհագրական դիրքի կախված
UVB ճառագայթներ Վերահսկվող, բայց կենտրոնացված (այրվածքների ավելի բարձր ռիսկ) Ավելի հավասարակշռված ազդեցություն
Էքսպոզիցիայի վերահսկում Արհեստական, երկարատև սեանսներ (5–20 րոպե) Բնական, փոփոխական (կախված է շրջակա միջավայրից)

Գիտական ​​փաստ. ԱՀԿ-ն սոլյարիները դասակարգում է որպես 1-ին խմբի քաղցկեղածին նյութեր (ինչպես ծխախոտը), մինչդեռ արևի լույսը՝ 2Ա խմբի (հավանական քաղցկեղածին նյութեր):միայն գերազդեցության դեպքում).


2. Առողջական ռիսկեր

Ռիսկ Սոլյարիներ Բնական արև
Մաշկի քաղցկեղ 75%-ով ավելի մեծ մելանոմայի առաջացման ռիսկ՝ կանոնավոր օգտագործման դեպքում Ռիսկը մեծանում է այրվածքների/SPF-ի բացակայության դեպքում
Վաղաժամ ծերացում Ավելի խորը կնճիռներ, կաշվե մաշկ (UVA գերակշռություն) Աստիճանական ծերացում (քրոնիկ ազդեցությամբ)
Աչքի վնասվածք Բարձր ռիսկ (աչքերի ցանցաթաղանթի վնասում առանց ակնոցների) Ավելի ցածր ռիսկ (արևային ակնոցներով)
Կախվածության ռիսկ «Տանորեքսիա» (հաղորդվել է հարկադրական օգտագործման մասին) Հազվագյուտ

35 տարեկանից առաջ ընդամենը 10 սոլյարիում սեանսը 59%-ով մեծացնում է մելանոմայի առաջացման ռիսկը։Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիա).


3. Դաբաղման գործընթաց

  • Սոլյարիներ՝
    • Արագ, բայց մակերեսային գունավորման համար օգտագործեք բարձր UVA ճառագայթմամբ լամպեր:
    • Արդյունքը երևում է 24-48 ժամվա ընթացքում, բայց ավելի արագ է անհետանում։
  • Բնական արև.
    • Ապահովում է խառը UVA/UVB ճառագայթներ, որոնք առաջացնում են ավելի դանդաղ, բայց ավելի երկարատև մելանինի արտադրություն։
    • Աստիճանաբար արևայրուքը զարգանում է մի քանի օրից մինչև շաբաթներ շարունակ (համապատասխան SPF-ի դեպքում):

4. Ավելի անվտանգ այլընտրանքներ

Եթե ​​ցանկանում եք գույն առանց ռիսկերի, փորձեք.
√ Ինքնամրգուրիչ քսուքներ (DHA-ի հիման վրա, տևում է մոտ 1 շաբաթ)
√ Սփրեյով արևայրուք (ակնթարթային, առանց ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների)
√ Բրոնզացնող դիմահարդարում (ժամանակավոր)


Եզրափակիչ գիծ

  • Սոլյարիները արևից անվտանգ չեն. դրանք ավելի վնասակար են ուլտրամանուշակագույն A/B ճառագայթների կոնցենտրացիայի պատճառով։
  • Ոչ մի արևայրուք «անվտանգ արևայրուք» չէ. երկու մեթոդներն էլ վնասում են ԴՆԹ-ն։
  • Առողջ փայլի համար ընտրեք արևից պաշտպանող տարբերակներ և միշտ օգտագործեք SPF քսուք դրսում։

Թողնել պատասխան