Կարմիր լույս և էրեկտիլ դիսֆունկցիա

Էրեկտիլ դիսֆունկցիան (ԷԴ) շատ տարածված խնդիր է, որը այս կամ այն ​​պահին ազդում է գրեթե յուրաքանչյուր տղամարդու վրա:Այն խորապես ազդում է տրամադրության, ինքնարժեքի զգացումների և կյանքի որակի վրա՝ հանգեցնելով անհանգստության և/կամ դեպրեսիայի:Չնայած ավանդաբար կապված է տարեց տղամարդկանց և առողջական խնդիրների հետ, ԷԴ-ն արագորեն աճում է հաճախականությամբ և դարձել սովորական խնդիր նույնիսկ երիտասարդ տղամարդկանց մոտ:Թեման, որին մենք կանդրադառնանք այս հոդվածում, այն է, թե արդյոք կարմիր լույսը կարող է որևէ օգուտ տալ այս վիճակին:

Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հիմունքները
Էրեկտիլ դիսֆունկցիայի (ԷԴ) պատճառները բազմաթիվ են, որոնց ամենահավանական պատճառը անհատի համար կախված է նրանց տարիքից:Մենք չենք մանրամասնի դրանց մասին, քանի որ դրանք չափազանց շատ են, բայց այն բաժանվում է 2 հիմնական կատեգորիայի.

Հոգեկան իմպոտենցիա
Հայտնի է նաև որպես հոգեբանական իմպոտենցիա:Այս տեսակի նևրոտիկ սոցիալական կատարողական անհանգստությունը սովորաբար բխում է նախորդ բացասական փորձից՝ ձևավորելով պարանոիդ մտքերի արատավոր շրջան, որոնք վերացնում են գրգռումը:Սա երիտասարդ տղամարդկանց մոտ դիսֆունկցիայի հիմնական պատճառն է, և տարբեր պատճառներով հաճախակիանում է արագ տեմպերով:

Ֆիզիկական/հորմոնալ իմպոտենցիա
Տարբեր ֆիզիկական և հորմոնալ խնդիրներ, սովորաբար ընդհանուր ծերացման հետևանքով, կարող են հանգեցնել խնդիրների:Ավանդաբար սա էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հիմնական պատճառն էր, որը ազդում էր տարեց տղամարդկանց կամ մետաբոլիկ խնդիրներ ունեցող տղամարդկանց վրա, ինչպիսիք են շաքարախտը:Վիագրայի պես դեղամիջոցները եղել են լավագույն լուծումը:

Ինչ էլ որ լինի պատճառը, վերջնական արդյունքը ներառում է արյան հոսքի բացակայություն դեպի առնանդամ, պահպանման բացակայություն և, հետևաբար, էրեկցիան սկսելու և պահպանելու անկարողություն:Սովորական դեղորայքային բուժումները (վիագրա, ցիալիս և այլն) բժշկական մասնագետների կողմից առաջարկվող պաշտպանության առաջին գիծն են, բայց ոչ մի կերպ առողջ երկարաժամկետ լուծում չեն, քանի որ դրանք կկարգավորեն ազոտի օքսիդի ազդեցությունը (նույնը` «NO»՝ նյութափոխանակության պոտենցիալ արգելակիչ: ), խթանել արյունատար անոթների անբնական աճը, վնասել անկապ օրգաններին, ինչպիսիք են աչքերը և այլ վատ բաներ…

Կարո՞ղ է կարմիր լույսը օգնել իմպոտենցիայի դեպքում:Ինչպե՞ս է արդյունավետությունն ու անվտանգությունը համեմատվում դեղամիջոցների վրա հիմնված բուժման հետ:

Էրեկտիլ դիսֆունկցիա – և կարմիր լույս.
Կարմիր և ինֆրակարմիր լույսի թերապիա(համապատասխան աղբյուրներից) ուսումնասիրվում է բազմաթիվ խնդիրների համար, ոչ միայն մարդկանց, այլև շատ կենդանիների:Կարմիր/ինֆրակարմիր լույսի թերապիայի հետևյալ պոտենցիալ մեխանիզմները առանձնահատուկ հետաքրքրություն են ներկայացնում էրեկտիլ դիսֆունկցիայի համար.

Վազոդիլացում
Սա «ավելի շատ արյան հոսքի» տեխնիկական տերմինն է՝ արյան անոթների լայնացման (տրամագծի ավելացման) պատճառով:Հակառակը անոթների նեղացումն է:
Շատ հետազոտողներ նշում են, որ անոթների ընդլայնումը խթանվում է լույսի թերապիայի միջոցով (և նաև տարբեր ֆիզիկական, քիմիական և շրջակա միջավայրի գործոններով. մեխանիզմը, որով առաջանում է լայնացում, տարբեր է բոլոր տարբեր գործոնների համար, թեև ոմանք լավ են, ոմանք՝ վատ):Պատճառն այն է, որ արյան հոսքի բարելավումն օգնում է էրեկտիլ դիսֆունկցիայի առաջացմանը, ակնհայտ է և անհրաժեշտ է, եթե ցանկանում եք բուժել ԷԴ-ը:Կարմիր լույսը կարող է խթանել անոթների լայնացումը հետևյալ մեխանիզմների միջոցով.

Ածխածնի երկօքսիդ (CO2)
Ածխածնի երկօքսիդը, որը սովորաբար համարվում է նյութափոխանակության թափոններ, իրականում վազոդիլացնող միջոց է և մեր բջիջներում շնչառական ռեակցիաների վերջնական արդյունքը:Կարմիր լույսը ենթադրաբար գործում է այդ ռեակցիան բարելավելու համար:
CO2-ը մարդուն հայտնի ամենահզոր վազոդիլացնողներից մեկն է, որը հեշտությամբ ցրվում է մեր բջիջներից (որտեղ այն արտադրվում է) արյան անոթների մեջ, որտեղ այն գրեթե ակնթարթորեն փոխազդում է հարթ մկանային հյուսվածքի հետ՝ առաջացնելով անոթների լայնացում:CO2-ը զգալի համակարգային, գրեթե հորմոնալ դեր է խաղում ամբողջ մարմնում՝ ազդելով ամեն ինչի՝ բուժումից մինչև ուղեղի գործառույթ:

Ձեր CO2 մակարդակների բարելավումը գլյուկոզայի նյութափոխանակությանն աջակցելու միջոցով (ինչը, ի թիվս այլ բաների, անում է կարմիր լույսը) շատ կարևոր է ՍԴ-ի լուծման համար:Այն նաև ավելի տեղական դեր է խաղում իր արտադրած տարածքներում, ինչը հետաքրքրություն է ներկայացնում ED-ի համար ուղղակի աճուկի և պերինայի լուսային թերապիայի համար:Փաստորեն, CO2-ի արտադրության աճը կարող է հանգեցնել տեղական արյան հոսքի 400% աճի:

CO2-ը նաև օգնում է ձեզ արտադրել ավելի շատ NO՝ մեկ այլ մոլեկուլ, որը կապված է ԷԴ-ի հետ, ոչ միայն պատահական կամ ավելորդ, այլ հենց այն ժամանակ, երբ դրա կարիքն ունեք.

Ազոտի օքսիդ
Վերևում հիշատակված որպես նյութափոխանակության արգելակիչ, NO-ն իրականում ունի տարբեր այլ ազդեցություններ մարմնի վրա, ներառյալ վազոդիլացումը:NO-ն արտադրվում է արգինինից (ամինաթթու) մեր սննդակարգում NOS կոչվող ֆերմենտի միջոցով:Չափազանց կայուն NO-ի խնդիրն այն է, որ այն կարող է կապվել մեր միտոքոնդրիում գտնվող շնչառական ֆերմենտների հետ (սթրեսից/բորբոքումներից, շրջակա միջավայրի աղտոտիչներից, արգինինի բարձր պարունակությամբ սննդակարգերից, մեր միտոքոնդրիայում գտնվող շնչառական ֆերմենտներին՝ թույլ չտալով նրանց թթվածին օգտագործել:Այս թույնի նման ազդեցությունը թույլ չի տալիս մեր բջիջներին էներգիա արտադրել և կատարել հիմնական գործառույթները:Լույսի թերապիան բացատրող հիմնական տեսությունն այն է, որ կարմիր/ինֆրակարմիր լույսը կարող է լուսանկարել NO այս դիրքից՝ պոտենցիալ թույլ տալով միտոքոնդրիային նորից նորմալ գործել:

ՈՉ-ը ոչ միայն գործում է որպես արգելակիչ, սակայն այն դեր է խաղում էրեկցիայի/գրգռման արձագանքների մեջ (որը վիագրայի նման դեղամիջոցների կողմից կիրառվող մեխանիզմն է):ED-ը հատուկ կապված է NO[10]-ի հետ:Գրգռվելուց հետո առնանդամում առաջացած NO-ն հանգեցնում է շղթայական ռեակցիայի:Մասնավորապես, NO-ն փոխազդում է գուանիլիլ ցիկլազի հետ, որն այնուհետ մեծացնում է cGMP-ի արտադրությունը:Այս cGMP-ն հանգեցնում է անոթների լայնացման (և հետևաբար էրեկցիայի) մի քանի մեխանիզմների միջոցով:Իհարկե, այս ամբողջ գործընթացը տեղի չի ունենա, եթե NO-ը կապված է շնչառական ֆերմենտների հետ, և այդպիսով, պատշաճ կերպով կիրառվող կարմիր լույսը պոտենցիալ կերպով տեղափոխում է NO-ն վնասակար ազդեցությունից դեպի պրոմոնտաժային էֆեկտ:

Միտոքոնդրիումներից NO-ի հեռացումը կարմիր լույսի նման բաների միջոցով նույնպես կարևոր է միտոքոնդրիումային CO2-ի արտադրությունը կրկին մեծացնելու համար:Ինչպես նշվեց վերևում, CO2-ի ավելացումը կօգնի ձեզ ավելի շատ NO արտադրել, երբ դրա կարիքը ունեք:Այսպիսով, դա նման է առաքինի շրջանակի կամ դրական արձագանքի օղակի:NO-ն արգելափակում էր աերոբիկ շնչառությունը. ազատագրվելուց հետո նորմալ էներգիայի նյութափոխանակությունը կարող է շարունակվել:Էներգիայի նորմալ նյութափոխանակությունը օգնում է ձեզ օգտագործել և արտադրել NO ավելի հարմար ժամանակներում/տարածքներում, ինչը կարևոր բան է ԷԴ-ի բուժման համար:

Հորմոնալ բարելավում
Տեստոստերոն
Ինչպես մենք քննարկել ենք մեկ այլ բլոգային գրառման մեջ, կարմիր լույսը, որը պատշաճ կերպով օգտագործվում է, կարող է օգնել պահպանել բնական տեստոստերոնի մակարդակը:Թեև տեստոստերոնը ակտիվորեն մասնակցում է լիբիդոյին (և առողջության տարբեր այլ ասպեկտներին), այն կարևոր, անմիջական դեր է խաղում էրեկցիայի մեջ:Տեստոստերոնի ցածր մակարդակը տղամարդկանց մոտ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի հիմնական պատճառներից մեկն է:Նույնիսկ հոգեբանական իմպոտենցիա ունեցող տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակի բարձրացումը (նույնիսկ եթե դրանք արդեն նորմալ տիրույթում էին) կարող է կոտրել դիսֆունկցիայի ցիկլը:Թեև էնդոկրին խնդիրները պարտադիր չէ, որ այնքան պարզ լինեն, որքան մեկ հորմոնի թիրախավորումը, լույսի թերապիան այս ոլորտում հետաքրքրություն է թվում:

Վահանաձև գեղձ
Պարտադիր չէ, որ ինչ-որ բան, որը դուք կապում եք ԷԴ-ի հետ, վահանաձև գեղձի հորմոնի կարգավիճակն իրականում առաջնային գործոն է[12]:Իրականում, վահանաձև գեղձի հորմոնների վատ մակարդակը վնասակար է սեռական առողջության բոլոր ասպեկտների համար՝ տղամարդկանց և կանանց համար[13]:Վահանաձև գեղձի հորմոնը խթանում է նյութափոխանակությունը մարմնի բոլոր բջիջներում, կարմիր լույսի նման, ինչը հանգեցնում է CO2-ի մակարդակի բարելավմանը (որը վերը նշված է, լավ է ՇԴ-ի համար):Վահանաձև գեղձի հորմոնը նաև անմիջական խթան է, որին անհրաժեշտ է ամորձիները տեստոստերոն արտադրելու համար:Այս տեսանկյունից, վահանաձև գեղձը մի տեսակ հիմնական հորմոն է և, թվում է, ֆիզիկական ՇԴ-ի հետ կապված ամեն ինչի հիմնական պատճառն է:Թույլ վահանագեղձ = ցածր տեստոստերոն = ցածր CO2:Վահանաձև գեղձի հորմոնի կարգավիճակի բարելավումը սննդակարգի միջոցով, և նույնիսկ, հնարավոր է, լուսային թերապիայի միջոցով, առաջին բաներից մեկն է, որ պետք է փորձեն այն տղամարդիկ, ովքեր ցանկանում են անդրադառնալ իրենց ED-ին:

Պրոլակտին
Մեկ այլ առանցքային հորմոն իմպոտենցիայի աշխարհում:Պրոլակտինի բարձր մակարդակը բառացիորեն սպանում է էրեկցիան[14]:Դա լավագույնս ցույց է տալիս, թե ինչպես է պրոլակտինի մակարդակը բարձրանում օրգազմից հետո հրակայուն շրջանում՝ զգալիորեն նվազեցնելով լիբիդոն և դժվարացնելով այն նորից «բարձրացնելը»:Սա պարզապես ժամանակավոր խնդիր է, սակայն իրական խնդիրն այն է, երբ ելակետային պրոլակտինի մակարդակը ժամանակի ընթացքում բարձրանում է սննդակարգի և ապրելակերպի ազդեցության խառնուրդի պատճառով:Ըստ էության, ձեր մարմինը կարող է մշտապես գտնվել հետօրգազմային այդ վիճակում:Կան պրոլակտինի երկարաժամկետ խնդիրների լուծման մի քանի եղանակներ, ներառյալ վահանաձև գեղձի կարգավիճակը բարելավելու միջոցով:

Կարմիր, Ինֆրակարմիր?Ո՞րն է լավագույնը:
Հետազոտության համաձայն՝ առավել հաճախ ուսումնասիրված լույսերն արձակում են կարմիր կամ մոտ ինֆրակարմիր լույս. երկուսն էլ ուսումնասիրված են:Այնուամենայնիվ, կան մի քանի գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնել դրա վրա.

Ալիքի երկարություններ
Տարբեր ալիքների երկարություններ հզոր ազդեցություն ունեն մեր բջիջների վրա, բայց պետք է հաշվի առնել ավելին:Ինֆրակարմիր լույսը 830 նմ թափանցում է շատ ավելի խորը, քան օրինակ 670 նմ լույսը:Ենթադրվում է, որ 670 նմ լույսը ավելի հավանական է տարանջատել NO-ը միտոքոնդրիայից, ինչը հատկապես հետաքրքրություն է ներկայացնում ԷԴ-ի համար:Կարմիր ալիքի երկարությունները նաև ավելի լավ անվտանգություն են ցույց տվել, երբ կիրառվում են ամորձիների վրա, ինչը կարևոր է նաև այստեղ:

Ինչից խուսափել
Ջերմություն.Սեռական օրգանների վրա ջերմություն կիրառելը տղամարդկանց համար լավ գաղափար չէ:Ամորձիները չափազանց զգայուն են ջերմության նկատմամբ, և ամորձիների հիմնական գործառույթներից մեկը ջերմակարգավորումն է՝ պահպանելով մարմնի նորմալ ջերմաստիճանից ցածր ջերմաստիճան:Սա նշանակում է, որ կարմիր/ինֆրակարմիր լույսի ցանկացած աղբյուր, որը նույնպես զգալի քանակությամբ ջերմություն է արձակում, արդյունավետ չի լինի ԷԴ-ի համար:Տեստոստերոնը և ԷԴ-ի համար օգտակար պտղաբերության այլ չափորոշիչները կվնասվեն ամորձիները անզգուշաբար տաքացնելուց:

Կապույտ և ուլտրամանուշակագույն.Կապույտ և ուլտրամանուշակագույն լույսի երկարատև ազդեցությունը սեռական օրգանների վրա բացասական ազդեցություն կունենա տեստոստերոնի և երկարաժամկետ ընդհանուր ED-ի վրա՝ կապված այս ալիքի երկարությունների միտոքոնդրիայի հետ վնասակար փոխազդեցությունների հետ:Կապույտ լույսը երբեմն հաղորդվում է որպես ՇԴ-ի համար օգտակար:Հարկ է նշել, որ կապույտ լույսը երկարաժամկետ հեռանկարում կապված է միտոքոնդրիումի և ԴՆԹ-ի վնասների հետ, ուստի, ինչպես վիագրան, հավանաբար ունի բացասական երկարաժամկետ ազդեցություն:

Կարմիր կամ ինֆրակարմիր լույսի աղբյուրի օգտագործումը մարմնի ցանկացած կետում, նույնիսկ կապ չունեցող տարածքներում, օրինակ՝ մեջքը կամ ձեռքը, որպես ակտիվ հակասթրեսային թերապիա երկարատև ժամանակահատվածներով (15 րոպե+) մի բան է, որ շատերը առցանց նկատել են ՇԴ-ի և սնուցման վրա ունեցած շահավետ ազդեցությունները: նաև առավոտյան փայտ։Թվում է, թե մարմնի ցանկացած կետում լույսի բավական մեծ չափաբաժինը ապահովում է տեղական հյուսվածքում արտադրվող CO2-ի նման մոլեկուլները արյան հոսք՝ հանգեցնելով վերը նշված օգտակար ազդեցություններին մարմնի այլ հատվածներում:

Ամփոփում
Կարմիր և ինֆրակարմիր լույսկարող է հետաքրքրել էրեկտիլ դիսֆունկցիայի համար
Տարբեր պոտենցիալ մեխանիզմներ, ներառյալ CO2, NO, տեստոստերոն:
Հաստատելու համար պահանջվում է ավելի շատ հետազոտություն:
Կարմիրը (600-700 նմ) ​​մի փոքր ավելի հարմար է թվում, բայց նաև NIR:
Բացարձակապես լավագույն միջակայքը կարող է լինել 655-675 նմ
Ջերմություն մի կիրառեք սեռական օրգանների վրա