Առաջին հայացքից սոլյարիներն ու բնական արևի լույսը կարող են նման թվալ. երկուսն էլ մգացնում են մաշկը և կախված են ուլտրամանուշակագույն (UV) ճառագայթումից։ Սակայն,նրանք նույնը չեն, և տարբերությունները հասկանալը կարևոր է մաշկի առողջության համար։
Ուլտրամանուշակագույն սպեկտրի տարբերությունները
-
Արևի լույսարձակում է լայն սպեկտրի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում;
-
Ուլտրամանուշակագույն Վիրջինիա(ծերացում, երկարատև վնաս)
-
UVB(արևայրուք, վիտամին D-ի արտադրություն)
-
-
Սոլյարիումարտանետել:
-
Հիմնականում UVA (մինչև 95–99%)
-
Շատ քիչ UVB
-
Այս անհավասարակշռությունը նշանակում է, որ սոլյարիները կենտրոնանում են գույնի արագ փոփոխության վրա, այլ ոչ թե բնական կենսաբանական գործընթացների վրա։
Ինտենսիվության և էքսպոզիցիայի կառավարում
Արևի ճառագայթահարումը տարբերվում է՝ կախված հետևյալից.
-
Օրվա ժամը
-
սեզոն
-
Գտնվելու վայրը
-
Եղանակային պայմաններ
Սոլյարիումի մահճակալները ապահովում են՝
-
Կայուն, բարձր ինտենսիվության ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում
-
Կարճ, բայց կենտրոնացված նիստեր
-
Ավելի արագ արևայրուք՝ մաշկի սթրեսի ավելացման հետ մեկտեղ
Կարճատև փակ տարածքում անցկացրած սեանսը կարող է հավասար լինել կեսօրվա ուժեղ արևի ժամերին։
Մաշկի վնասման համեմատություն
Թե՛ սոլյարիումները, թե՛ արևը կարող են.
-
Վնասել մաշկի բջիջները
-
Քայքայում է կոլագենը
-
Պիգմենտացիայի հետ կապված խնդիրների ավելացում
Այնուամենայնիվ, սոլյարիները կարող են առաջացնելմաշկի ավելի խորը վնասվածքուլտրամանուշակագույն ճառագայթների կենտրոնացված ազդեցության պատճառով։
Վերջնական վճիռ
Ոչ, սոլյարիում էնույնը չէ, ինչ արևըԹեև երկուսն էլ օգտագործում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում, սոլյարիները ապահովում են ավելի ինտենսիվ, պակաս հավասարակշռված ազդեցություն, ինչը մեծացնում է մաշկի երկարատև ռիսկերը։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Արդյո՞ք սոլյարին ապահովում է վիտամին D, ինչպես արևը։
Շատ քիչ։ Սոլյարիները բավարար քանակությամբ UVB ճառագայթներ չունեն։
Արդյո՞ք տանը արևայրուքն ավելի անվտանգ է, քան դրսում արևայրուքը։
Ոչ։ Տանը արևայրուքը չի համարվում ավելի անվտանգ։