Որքա՞ն հաճախ պետք է օգտագործել լուսային թերապիա ամբողջ մարմնի սարքով:

Ավելի մեծ լուսային թերապիայի սարքեր, ինչպիսիք են Merican M6N Full Body Light Therapy Pod-ը:Այն նախատեսված է ամբողջ մարմինը տարբեր ալիքների երկարությունների լույսով բուժելու համար՝ ավելի համակարգային առավելությունների համար, ինչպիսիք են քունը, էներգիան, բորբոքումը և մկանների վերականգնումը:Կան բազմաթիվ ապրանքանիշեր, որոնք արտադրում են ավելի մեծ լուսային թերապիայի սարքեր, և նրանցից շատերն ունեն բուժման նմանատիպ ուղեցույցներ:Բրենդների մեծ մասը (և լուսային թերապիայի հետազոտողները) խորհուրդ են տալիս օգտագործել լուսային թերապիայի պատյաններ շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ:Այնուամենայնիվ, հաճախակի, ամենօրյա օգտագործումը, ամենայն հավանականությամբ, կտա ավելի օպտիմալ արդյունքներ:

Որքա՞ն պետք է տևի լուսային թերապիայի բուժումը:Լույսի թերապիայի ավելի մեծ վահանակներով բուժման նիստերը սովորաբար տևում են 5-ից 20 րոպե միաժամանակ:[1,2]

Եզրակացություն. Հետևողական, ամենօրյա լուսային թերապիան օպտիմալ է
Լույսի թերապիայի բազմաթիվ տարբեր միջոցներ և լուսային թերապիա օգտագործելու պատճառներ կան:Բայց ընդհանուր առմամբ, արդյունք տեսնելու բանալին լուսային թերապիայի հնարավորինս հետևողական օգտագործումն է:Իդեալական է ամեն օր, կամ օրական 2-3 անգամ հատուկ խնդրահարույց բծերի համար, ինչպիսիք են ցրտերը կամ մաշկի այլ հիվանդություններ:

Աղբյուրներ և հղումներ.
[1] Յովվ.Բուժման ուղեցույցներ 2.0 սերնդի համար:
[2] PlatinumLED Թերապիայի լույսեր:Որքա՞ն հաճախ պետք է օգտագործեմ կարմիր լույսի թերապիա: