Որքա՞ն հաճախ կարելի է արևայրուք ընդունել սոլյարիում: Անվտանգ հաճախականություն, խորհուրդներ և մաշկի տեսակի ուղեցույց

Տանը արևայրուքը տարածված է արագ, հավասարաչափ արևայրուք ստանալու համար, բայց ամենատարածված հարցերից մեկը հետևյալն է.
«Որքա՞ն հաճախ կարող եմ անվտանգ արևայրուք ընդունել սոլյարիում»։

Պատասխանը կախված է ձերմաշկի տեսակը, արևայրուքի փորձ, մահճակալի տեսակը, ևընդհանուր ուլտրամանուշակագույն ճառագայթահարման սովորություններըԱյս ուղեցույցը բացատրում է արևայրուքի խորհուրդ տրվող հաճախականությունը, անվտանգության խորհուրդները և թե որքանով է այն առաջադիմում։Ամերիկյան սոլյարիներկարող է օգնել ձեզ անվտանգ կերպով հասնել գեղեցիկ արդյունքների։

Ինչու է հաճախականությունը կարևոր

Չափազանց հաճախ արևայրուքը կարող է.

• Այրվածքների պատճառ

• Բարձրացնել մաշկի վաղաժամ ծերացումը

• Հանգեցնում է անհավասար կամ բծավոր արևայրուքի

• Մեծացնել կուտակային ուլտրամանուշակագույն ճառագայթահարումը

Ձեր մաշկին ժամանակ է պետք վերականգնվելու, մելանին արտադրելու և գունանյութը ճիշտ օքսիդացնելու համար: Սեանսների միջև ճիշտ ժամանակահատվածը ապահովում է՝

• Ավելի խորը, ավելի երկարատև արևայրուք

• Ավելի քիչ գրգռվածություն

• Չափից շատ ազդեցության ռիսկի նվազեցում

Առաջարկվող արևայրուքի հաճախականությունը՝ ըստ մաշկի տեսակի

ՕգտագործեքՖիցպատրիկի սանդղակորպես ուղեցույց՝

Նորեկ դաբաղողներ ընդդեմ փորձառու դաբաղողների

Սկսնակների համար

• Սկսեք1-2 հանդիպում/շաբաթ

• Կարճատև սեանսներ (3-6 րոպե՝ կախված մաշկի տեսակից)

• Աստիճանաբար ավելացրեք սեանսի տևողությունը յուրաքանչյուր մի քանի այցելությունից հետո

Փորձառու դաբաղագործներ

• Հիմնադրված արևայրուքի հիմք

• Պահպանել1-2 հանդիպում/շաբաթ

• Կարճատև սեանսները բավարար են գույնը պահպանելու համար

• Իդեալական է բարձր ճնշման մահճակալների համար, ինչպիսիք են՝Ամերիկյան մոդելներ, որոնք ավելի խորը արևայրուք են ապահովում ավելի քիչ րոպեների ընթացքում

Շինարարության փուլն ընդդեմ սպասարկման փուլի

1. Կառուցման փուլ

Նպատակ՝ Ստեղծել հիմնական արևայրուք

• Հաճախականությունը՝ շաբաթական 2-3 սեանս (միջին մաշկի համար), շաբաթական 3-4 սեանս (մուգ մաշկի համար)

• Տևողությունը՝ սկզբում ավելի կարճ սեանսներ, աստիճանաբար ավելացնելով

2. Սպասարկման փուլ

Նպատակ՝ պահպանել ձեր արևայրուքը

• Հաճախականությունը՝ շաբաթական 1-2 հանդիպում

• Ավելի քիչ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներ անհրաժեշտ են առկա պիգմենտացիան պահպանելու համար

Ինչպես է սոլյարիի տեսակը ազդում սոլյարիի հաճախականության վրա

Ցածր ճնշման մահճակալներ

• Ավելի բարձր UVB, ավելի կարճ UVA ճառագայթում, ավելի բարձր UVB ճառագայթում, ավելի կարճ UVA ճառագայթում։

• Ավելի դանդաղ գույնի կուտակում

• Հաճախականությունը՝2-3 անգամ/շաբաթ

Բարձր ճնշման մահճակալներ (ամերիկյան բարձր ճնշման համակարգեր)

• Հիմնականում UVA

• Խորը, երկարատև արևայրուք՝ այրվածքների ավելի քիչ ռիսկով

• Հաճախականությունը՝Շաբաթական 2-4 անգամ, ավելի կարճատև հանդիպումներ

• Ավելի անվտանգ է կանոնավոր արևայրուքի ժամանակացույցի համար

Նշաններ, որ դուք չափազանց հաճախ եք արևայրուք ընդունում

Դադարեցրեք կամ նվազեցրեք հաճախականությունը, եթե նկատեք՝

• Կարմրություն կամ տաք կետեր

• Մաշկի ձգվածություն կամ թեփոտում

• Անհավասար արևայրուք

• Քոր կամ գրգռվածություն

Սրանք վկայում են մաշկի լարվածության մասին և պահանջում են ավելի երկար վերականգնում սեանսների միջև։

Խորհուրդներ անվտանգ արևայրուքի համար տանը

1. Հետևեք մաշկի տիպի կանոններին

2. Օգտագործեք պրոֆեսիոնալ արևայրուքի լոսյոններարդյունքները խթանելու համար

3. Կրեք պաշտպանիչ ակնոցներ

4. Մնացեք ջրազրկված

5. Ամեն օր խոնավացրեք

6. Մի՛ արևայրուք ընդունեք անընդմեջ օրերին

7. Օգտագործեք բարձրորակ մահճակալներ, օրինակ՝Ամերիկյան սոլյարիներ, որոնք ունեն՝

   • Կառավարվող ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում

   • Կայուն բարձր ճնշման լամպեր

   • Կարմիր լույսի թերապիա՝ մաշկի վերականգնումը բարելավելու համար (ըստ ցանկության)

Եզրակացություն

Թե որքան հաճախ կարող եք արևայրուք ընդունել սոլյարիում, կախված է ձեր մաշկի տեսակից, արևայրուքի փորձից և օգտագործվող սարքավորումներից։

Հիմնական եզրակացություններ՝

• Սկսնակների համար՝ շաբաթական 1-2 անգամ

• Հիմնական արևայրուքի ստեղծում՝ շաբաթական 2-3 անգամ

• Սպասարկում՝ շաբաթական 1-2 անգամ

• Բարձր ճնշման Merican մահճակալները թույլ են տալիս ավելի քիչ րոպե տևել մեկ սեանսի ընթացքում՝ միաժամանակ ապահովելով ավելի խորը և երկարատև արևայրուք։

Միավորելովհամապատասխան հաճախականություն, մաշկի նկատմամբ զգայունություն, ևառաջադեմ արևայրուքի տեխնոլոգիա, դուք կարող եք վայելել գեղեցիկ, անվտանգ և երկարատև արևայրուք։