Որքա՞ն պետք է տևեն կարմիր լույսի թերապիայի սեանսները։ Լրիվ ուղեցույց

Բուժումը սկսելուց առաջ մարդկանց տված ամենատարածված հարցերից մեկը հետևյալն է.Ո՞րն է կարմիր լույսի թերապիայի իդեալական տևողությունը։Սեանսի տևողությունը կարևոր դեր է խաղում արդյունավետ և անվտանգ արդյունքների հասնելու գործում: Հասկանալով, թե որքան պետք է տևի յուրաքանչյուր սեանսը և որքան հաճախ պետք է իրականացվեն բուժումները, կարող է օգնել առավելագույնի հասցնել օգուտները՝ միաժամանակ խուսափելով չափից շատ օգտագործումից:

Ի՞նչ է նշանակում «կարմիր լույսի թերապիայի տևողություն»։

«Կարմիր լույսով թերապիայի տևողություն» տերմինը սովորաբար վերաբերում է.

• Սեսիայի տևողությունըորքան է տևում յուրաքանչյուր բուժումը

• Բուժման հաճախականությունըորքան հաճախ են անցկացվում նիստերը

• Բուժման ընդհանուր ժամանակահատվածըքանի՞ շաբաթ կամ ամիս է տևում թերապիան

Երեք գործոններն էլ ազդում են արդյունքների վրա և տարբերվում են՝ կախված անհատական ​​նպատակներից և սարքավորումների որակից։

Որքա՞ն պետք է տևի կարմիր լույսի թերապիայի սեանսը։

Հետազոտությունների և կլինիկական պրակտիկայի մեծ մասը ցույց է տալիս, որ կարմիր լույսի թերապիայի բնորոշ սեանսը տևում է10 և 20 րոպե յուրաքանչյուր բուժվող տարածքի համար.

Ընդհանուր ուղեցույցները ներառում են.

• Մաշկի և մակերեսային բուժումներ: 10–15 րոպե

• Մկանների և հոդերի աջակցություն: 15–20 րոպե

• Ամբողջ մարմնի կարմիր լույսի թերապիայի մահճակալներ: 10-15 րոպե մեկ սեանսի համար

Ավելի երկար սեանսները պարտադիր չէ, որ հանգեցնեն ավելի լավ արդյունքների և կարող են նվազեցնել բուժման արդյունավետությունը։

Կարմիր լույսով թերապիայի տևողությունը տարբերվո՞ւմ է նպատակից կախված։

Այո։ Նիստի օպտիմալ տևողությունը կախված է նախատեսված նպատակից։

• Մաշկի երիտասարդացումավելի կարճ, հետևողական նիստեր

• Ցավի և բորբոքման մեղմացումմիջին երկարություն՝ ավելի խորը ներթափանցմամբ

• Մկանների վերականգնումմի փոքր ավելի երկար մարզումներ՝ ուղղված մեծ մկանային խմբերին

• Ընդհանուր առողջությունհավասարակշռված, ամբողջ մարմնի ազդեցություն

Մասնագիտական ​​​​որակի սարքավորումների օգտագործումը նպաստում է ճշգրիտ դեղաչափմանը և կայուն արդյունքների ապահովմանը։

Որքա՞ն հաճախ պետք է կիրառել կարմիր լույսի թերապիան։

Հաճախականությունը նույնքան կարևոր է, որքան սեանսի տևողությունը։ Ընդհանուր առաջարկությունները ներառում են՝

• Շաբաթական 3-5 հանդիպումթիրախային բուժման համար

• Շաբաթական 2-3 հանդիպումպահպանման և բարեկեցության համար

• Հանգստի օրերթույլ տալով բջիջների բնական վերականգնումը

Ժամանակի ընթացքում հետևողականությունը սովորաբար ավելի կարևոր է, քան ավելի երկար անհատական ​​​​սեանսները։

Կարո՞ղ են կարմիր լույսի թերապիայի սեանսները չափազանց երկար լինել։

Այո։ Չափազանց երկար կամ չափազանց հաճախակի նիստերը կարող են՝

• Նվազեցնել բջջային ռեակտիվությունը

• Առաջացնում է մաշկի ժամանակավոր ջերմություն կամ զգայունություն

• Օպտիմալ արդյունքների ուշացում՝ գերխթանման պատճառով

Կարմիր լույսի թերապիան հետևում էդոզա-արձագանք սկզբունքը, ինչը նշանակում է, որ ավելին միշտ չէ, որ ավելի լավ է։

Անվտանգության նկատառումներ

Կարմիր լույսով թերապիան համարվում է անվտանգ, երբ օգտագործվում է խորհուրդ տրված ժամանակացույցի սահմաններում: Ի տարբերություն ուլտրամանուշակագույն լույսի, կարմիր և մերձինֆրակարմիր ալիքի երկարությունները չեն վնասում ԴՆԹ-ն կամ մաշկի հյուսվածքը:

Կարմիր լույսով թերապիայի մասնագիտական ​​մահճակալները նախատեսված են հետևյալը ապահովելու համար.

• Կառավարվող էներգիայի արտադրություն

• Միատարր ամբողջ մարմնի ազդեցություն

• Համապատասխան նիստի ժամանակացույց

Սա ապահովում է անվտանգ և կրկնվող բուժումներ կլինիկաների և առողջարանային կենտրոնների համար։

Վերջնական մտքեր

Այսպիսով, ո՞րն է կարմիր լույսով թերապիայի իդեալական տևողությունը։ Շատ դեպքերում,10-20 րոպե մեկ սեանսի համար, կատարվում է շաբաթական մի քանի անգամ, առաջարկում է արդյունավետության և անվտանգության միջև լավագույն հավասարակշռությունը։

Հետևողականորեն և պատշաճ կերպով նախագծված սարքավորումների հետ օգտագործման դեպքում, կարմիր լույսով թերապիան կարող է հուսալի արդյունքներ ապահովել՝ առանց սեանսի չափազանց երկար տևողության անհրաժեշտության։