Կարո՞ղ է կարմիր լույսի թերապիան հալեցնել մարմնի ճարպը:

Սան Պաուլոյի դաշնային համալսարանի բրազիլացի գիտնականները 2015 թվականին փորձարկել են լուսային թերապիայի (808 նմ) ազդեցությունը 64 գեր կանանց վրա:

Խումբ 1. Մարզումներ (աերոբիկա և դիմադրողականություն) մարզումներ + ֆոտոթերապիա

Խումբ 2. Մարզումներ (աերոբիկա և դիմադրողականություն) + առանց ֆոտոթերապիայի:

Հետազոտությունը տեղի է ունեցել 20 շաբաթվա ընթացքում, որի ընթացքում մարզվել են շաբաթական 3 անգամ: Յուրաքանչյուր պարապմունքի վերջում անցկացվում էր լուսային թերապիա:

Հատկանշական է, որ այն կանայք, ովքեր ստացել են մոտ ինֆրակարմիր լույսի թերապիա մարզվելուց հետո, կրկնապատկել են ճարպի կորստի քանակը՝ համեմատած միայն վարժությունների հետ:

Բացի այդ, հաղորդվել է, որ վարժություն + ֆոտոթերապիա խմբում ընդգրկված կանանց մոտ կմախքի մկանային զանգվածի ավելի մեծ աճ է գրանցվել, քան պլացեբո խմբում: