Կարո՞ղ է կարմիր լույսի թերապիան օգնել դաշտանադադարի ժամանակ։

15 դիտում

Կարմիր լույսի թերապիան (RLT) կարող է օգտակար գործիք լինել որոշակի հիվանդությունների կառավարման համար։դաշտանադադարի հետ կապված ախտանիշներԱհա, թե ինչպես այն կարող է աջակցել կանանց այս անցումային շրջանում.


Ինչպես կարող է կարմիր լույսի թերապիան օգնել դաշտանադադարի ժամանակ

1. Բարելավում է մաշկի առողջությունը և նվազեցնում կնճիռները

  • Կլիմաքսը հաճախ հանգեցնում է.կոլագենի կորուստևմաշկի նոսրացում.

  • RLT-ն խթանում էկոլագենի արտադրությունմաշկի առաձգականության բարելավում, նվազեցումնուրբ գծերևտարիքային բծեր.

  • Օգնում է կառավարելհեշտոցային չորություննպաստելով հյուսվածքների վերականգնմանը և արյան հոսքին ինտիմ հատվածներում (հատկապես մասնագիտացված դեպքերում)հեշտոցային RLT սարքեր).


2. Աջակցում է տրամադրությանը և քնի որակին

  • Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են խանգարելցիրկադային ռիթմեր, որը հանգեցնում էվատ քունևտրամադրության տատանումներ.

  • Կարմիր/մերձ-ինֆրակարմիր լույս (հատկապես շրջակայքում)660-850 նմ) նպաստում է կարգավորմանըմելատոնինի արտադրություն, բարելավելովքնի որակը.

  • Կարող է բարձրացնելսերոտոնին և դոպամինմակարդակներ, առաջարկելովբնական տրամադրության բարձրացում.


3. Թեթևացնում է հոդերի և մկանների ցավը

  • Շատ կանայք, ովքեր գտնվում են դաշտանադադարի շրջանում, զգում են.ցավեր և կոշտություն.

  • RLT-ն նվազեցնում էբորբոքումև մեծանում էշրջանառություն, նպաստելով հոդերի և մկանների ցավի մեղմացմանը։


4. Օգնում է քաշի կառավարմանը և նյութափոխանակությանը

  • Կլիմաքսը կապված էդանդաղ նյութափոխանակությունևքաշի ավելացում, հատկապես որովայնի շուրջը։

  • Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են, որ RLT-ն կարող էբարելավել միտոքոնդրիալ ֆունկցիան(բջջի էներգիայի գործարանը), որը պոտենցիալ կերպով աջակցում էճարպի կորուստևնյութափոխանակության առողջություներբ այն համակցվում է առողջ սովորությունների հետ։


5. Բարձրացնում է էներգիան և նվազեցնում հոգնածությունը

  • RLT-ն խթանում էԱԵՖ-ի արտադրություն(բջջային էներգիա), որը կարող է օգնել հակազդելդաշտանադադարի հոգնածություն.


Տանելու համար

Մինչդեռ RLT-նամեն ինչի դեմ դեղամիջոց չէդաշտանադադարի համար դա կարող է լինելնուրբ, ոչ ինվազիվ օժանդակ գործիքհամար՝

  • Մաշկի առողջություն

  • Տրամադրություն և քուն

  • Ցավի կառավարում

  • Էներգիայի մակարդակներ

Համարլավագույն արդյունքներ, համատեղեք RLT-ն հետևյալի հետ՝

  • Առողջ սննդակարգ

  • Կանոնավոր մարզանք

  • Սթրեսի կառավարման տեխնիկաներ

  • (Ըստ ցանկության)Կենսաիդենտիկալ հորմոնալ թերապիա(բժշկական հսկողության ներքո)

Թողնել պատասխան