Կարո՞ղ է կարմիր լույսով թերապիան սրտի բաբախյուն առաջացնել:

Կարճ պատասխան՝

Ընդհանուր առմամբ,no— կարմիր լույսի թերապիան անում էչի առաջացնում սրտի բաբախյունառողջ անհատների մոտ։
Այն համարվում էոչ ինվազիվ, դեղորայքային և անվտանգ, որն ունի անվտանգության բարձր ցուցանիշ հազարավոր ուսումնասիրություններում։

Սակայն,հազվագյուտ դեպքերորոշակի պայմաններ կամ սարքի չարաշահում կարող են ստիպել մեկինզգալսրտխփոցին նման զգացողություններ՝ սովորաբար թույլ և ժամանակավոր։

Ինչու է այն սովորաբար անվտանգ սրտի համար

Կարմիր լույսի թերապիան օգտագործում է ցածր մակարդակի ալիքի երկարություններ (սովորաբար630–660 նմև810–850 նմ) որ՝

• Մի՛ արձակեք ջերմություն կամ ճառագայթումբավականաչափ ուժեղ է ներքին օրգանների վրա ազդելու համար

• Բավականաչափ խորը մի՛ ներթափանցեքուղիղ սրտին հասնել

• Հիմնականում գործելմաշկը, մկանները և արյան անոթներըմակերեսին մոտ

Այս ալիքի երկարությունները խթանում ենբջջային էներգիա (ATP)և բարելավելարյան շրջանառություն, որը կարող է ձեզ զգացնել տալթեթև ջերմություն կամ զարկերակբուժվող տարածքում, բայց դա իսկական սրտի զարկ չէ։

Երբ ինչ-որ մեկըԿարող էԶգացեք սրտի բաբախյունը

Մի քանի գործոններ կարող են առաջացնել այնպիսի զգացողություններ, որոնք մարդիկ շփոթում են սրտխփոցի հետ.

1️⃣Արյան շրջանառության կամ ջերմության բարձրացում
Կարմիր լույսով թերապիան խթանում է արյան հոսքը: Զգայուն օգտատերերը կարող են կարճ ժամանակով ավելի ուժեղ զգալ իրենց սրտի բաբախյունը, հատկապես կրծքավանդակի կամ պարանոցի շրջանում:

2️⃣Անհանգստություն կամ գերխթանում
Առաջին անգամ օգտագործողները երբեմն սեանսների ժամանակ նյարդային կամ գերզգայուն են զգում. թեթև սթրեսը կամ ադրենալինի բարձր մակարդակը կարող են առաջացնել թարթող զգացողություններ։

3️⃣Լուսազգայունություն կամ դեղորայքային ազդեցություններ
Որոշ դեղամիջոցներ (օրինակ՝ որոշակի հակաբիոտիկներ, վահանաձև գեղձի դեղամիջոցներ կամ հակադեպրեսանտներ) կարող են մեծացնել լույսի նկատմամբ զգայունությունը կամ ազդել սրտի կծկումների հաճախականության կարգավորման վրա։

4️⃣Էլեկտրամագնիսական զգայունություն (հազվադեպ)
Մինչդեռ կարմիր լույսով թերապիայի սարքերը նվազագույն էլեկտրամագնիսական դաշտ են արձակում, բարձր զգայունությամբ անձինք կարող են թեթև անհարմարություն զգալ ամբողջ մարմնի սարքերն օգտագործելիս։

Ինչ անել, եթե նկատում եք սրտխփոցներ

Եթե ​​երբևէ անսովոր զգացողություններ եք ունենում RLT-ի ընթացքում կամ դրանից հետո՝

✅Անմիջապես դադարեցրեք նիստը
✅Նստեք կամ պառկեք, խորը շնչեք և հանգստացեք
✅Հիդրատացնել— երբեմն ջրազրկումը կամ էլեկտրոլիտային անհավասարակշռությունը կարող են սրտխփոց առաջացնել
✅Ստուգեք ձեր միջավայրը— համոզվեք, որ սարքը չի գերտաքանում կամ չափազանց մոտ չէ
✅Խորհրդակցեք բժշկի հետեթե սրտխփոցը շարունակվում է, հատկապես, եթե դուք ունեք սրտի հիվանդություն

Անվտանգ պրակտիկայի խորհուրդներ

Անհարմարությունից խուսափելու համար.

• Պահպանելսեանսի տևողությունը միջին է (10–20 րոպե)

• Պահպանել20–30 սմ (8–12 դյույմ)հեռավորությունը ձեր սարքից

• Խուսափեք անմիջապես վերևի մասում օգտագործելուցսրտի հատվածեթե դուք զգայուն եք

• Մի համատեղեք RLT-նխթանիչներ(սուրճ, մարզումից առաջ կամ ալկոհոլ)

• Միշտ հետևեք արտադրողի անվտանգության ուղեցույցներին

Եզրակացություն

Կարմիր լույսի թերապիան սրտի բաբախյուն չի առաջացնումառողջ օգտատերերի մոտ։
Մարդկանց մեծ մասը զգում է միայն հանգստացնող ջերմություն և թուլացման ազդեցություն։

Եթե ​​դուք ունեքառկա սրտի հետ կապված խնդիրներ, առիթմիա, կամ վերցնում ենսրտանոթային դեղամիջոցներ, ցանկացած նոր թերապիա սկսելուց առաջ լավագույնն է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ անվտանգության համար։